Définition
Le préparateur physique accompagne l’entraîneur, le staff technique et l’équipe médicale avec qui il est en étroite relation. En plus de s’occuper de la préparation du SHN Il dispose aussi de connaissances en anatomie, en physiologie, en diététique, en biologie…
Le préparateur physique exerce dans les clubs professionnels, les fédérations nationales au service des sportifs professionnels ou des sportifs de haut niveau. Mais il peut également travailler dans des salles de sport.
Action pour les sportifs
Le préparateur physique développe la force, l’endurance, la vitesse, les qualités physiologiques mais aussi la maîtrise du rythme cardio-vasculaire et la récupération des sportifs de haut niveau. Il établit des séances d’entraînement personnalisées et adaptées pour le ou les athlètes dont il s’occupe : prévenir les blessures, préparer le corps à l’effort, entretenir et développer les ressources et le potentiel de chacun, méthodes de récupération, développer les qualités de force/énergétiques/de souplesse/de vitesse, gérer les problèmes liés à la surcharge d’entraînement, renforcement musculaire, vivacité, gainage.