Depuis quelques années, une multitude d’entreprises prennent la décision, dans une démarche RSE, de proposer des cours de sport au sein de leurs structures. Sur l’exemple d’entreprises telles qu‘Apple, Facebook qui proposent à leurs salariés un accès gratuit aux salles de sport présentes sur leur lieux de travail.
Qu’est-ce-que la RSE ?
La RSE signifie comme la Responsabilité Sociétale des Entreprises. Cette démarche est la réponse apportée par les sociétés en terme d’environnement, de droits humains, d’intérêts locaux et de relations/conditions de travail. La RSE se caractérise par des actions visant à répondre aux attentes des parties prenantes (clients, salariés, consommateurs …). Nous concernant, nous évoquerons les actions prises par les établissements en vue du bien-être de leurs salariés. Ce bien-être pouvant être notamment favorisé par la pratique du sport.
Quels sont les bienfaits du sport au sein des entreprises ?
En effet de plus en plus de sociétés mettent à disposition de leurs salariés des séances de sport et des coachs sportifs, mais pourquoi ?
Tout d’abord, les activités physiques et sportives (APS) en entreprises permettent aux salariés de lutter contre le stress. Les salariés gagnent alors en productivité et en créativité.
De plus, la pratique collective permet de favoriser la cohésion du groupe. Cette cohésion qui est essentielle lorsqu’une équipe mène de grands projets, des mois durant.
Par ailleurs, l’activité sportive augmente la motivation des salariés ainsi que leur concentration. L’activité physique régulière permet également un gain d’argent, puisqu’elle diminue les coûts de santé. On entend souvent que pratiquer un sport régulièrement est bon pour la santé. Il en est de même pour le porte-monnaie des salariés et des dirigeants. En effet, les salariés étant en meilleure forme, ils sont moins souvent en arrêt-maladie. Tout le monde en est alors gagnant.
Comment faire pratiquer le sport en entreprise ?
Différents choix s’offrent aux dirigeants en terme de sport :
- Ils peuvent tout d’abord, mettre à disposition de leurs salariés des structures sportives en libre accès. Un espace forme est alors être aménagé au sein de la société pour les salariés désirant s’entraîner sans aide spécifique. Des machines de musculation et d’endurance, des salles polyvalentes sont alors aménagés. C’est par ailleurs le cas des grands groupes comme Danone, L’Oréal, Microsoft …
- Un coach sportif peut être embauché pour donner des cours aux employés. Ce coach peut alors donner des conseils et motiver ces adeptes. De plus, il peut instaurer une ambiance conviviale au sein de la structure.
- Des associations sportives internes à l’entreprise peuvent également être créées pour inciter les collaborateurs à se dépenser physiquement. L’initiative peut d’ailleurs provenir des salariés. A noter, il en existe environ 8000 en France. Par exemple la SNCF fédère au sein de ses associations, 80 000 adhérents !
- Elles peuvent également challenger leurs équipes grâce à l’organisation d’un événement sportif intra-entreprise. De cette manière, elles facilitent les rencontres, les affinités et créent par la même occasion une réelle cohésion entre les différents membres des équipes. Prenons le cas de Danone qui organise tous les 4 ans, la coupe du monde de football des salariés regroupant et fédérant ainsi les collaborateurs de ses différents sites. Ce même type de duel peut être instauré avec d’autres structures. Le principe étant, cette fois-ci de s’affronter régulièrement et fréquemment à profit de causes humanitaires. C’est le cas du « challenge Interentreprises contre la Faim » réalisé par de nombreuses sociétés comme AXA, le Crédit Agricole, …
Le sport favorise-t-il le bien-être ?
Aujourd’hui, les salariés passent la majorité de leur temps au travail, c’est pourquoi il est crucial qu’ils s’y sentent bien mentalement, physiquement et émotionnellement au sein de cette structure.
En mettant à leur disposition ces activités physiques, les entreprises aident au bien-être physique de ses collaborateurs ainsi qu’à leur état de santé de manière générale. L’activité sportive devenant alors le synonyme de bien-être pour tous ces adhérents.
Gardez en mémoire, « C’est par le bien-faire que se créé le bien-être. »
A la semaine prochaine pour un nouvel article !
